ダイエットコース120分おためしキャンペーン実施中!

こんなお悩みありませんか?

  • ブラの上下にハミ肉がでてしまう背肉
  • 腰回りの分厚いウキワのような脂肪
  • スキニーパンツが入らない、たくましくなった太ももやお尻
  • 流行のダイエットやサプリ・ダイエット器具などを試しても効果を得られない方
  • 制服のスカートのホックが閉まらない、二段三段腹のたるんだお腹
  • 全体的にプヨプヨとたるんだ、ぜい肉

ルクラのダイエットコースはこんな方にオススメです。

  • リバウンドを繰り返してきた方
  • 日勤、夜勤など、勤務時間がバラバラで不規則な生活を送っているので、なかなか痩せられない方
  • 高カロリーな食事や炭酸飲料・お酒が好きな方
  • 流行のダイエットやサプリ・ダイエット器具などを試しても効果を得られない方
  • 運動や食事制限をやっても、続かない、できない方
  • たくさん食べることで、仕事のストレスを発散してしまう方

詳しくはこちら

自分史上最高のメリハリボディを手に入れるキャンペーン!
本気でヤセたいあなたの「なりたいわたし」へ。
食べながらサイズダウン!目指せー10cm!

ルクラのダイエットコース120分が
・・・なんと半額!!!

通常30,000円50%割引・・・15,000円

ダイエットコース 120分コース(おためしキャンペーン)

上記ボタンよりご予約ください。

※はじめてダイエットコースを体験する方への限定キャンペーンとなっております。
※さらに!ルクラをはじめての方には加えてうれしいプレゼントも!

オーナー・セラピスト 浅田 栄子

★認定資格★
・アーユルヴェーダ セラピスト
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ルーシーダットン
・筋膜リリース セラピスト
・JAAアロマコーディネーター

わたしは施術が大好き!施術後のお客様の笑顔が好き!
そんなわたしが、あなたのカラダを全力でケアします。
その疲れや痛み・だるさ、諦めないで下さい。

本気でヤセたいあなたの「なりたいわたし」へ。
食べながらサイズダウン!目指せ-10cm。

みなさん、「ダイエット」についてこんな悩みはありませんか?


なかなかうまくいかない、自己流ダイエット・流行のダイエット

お気に入りの洋服が入らなくなった。
冗談でも「最近太った?」と周りに言われた。

とりあえず、色々やってみよう!

  • 炭水化物抜き・単品ダイエット
  • TVで話題のダイエット法
  • 通販のダイエット器具
  • ダイエットサプリや、パーソナルトレーニング

ヤセたいけど続かない→できない→ヤセない→ヤセた原因が分からない→またとりあえずやってみよう!
このように、負の循環になってませんか?
「なんとな~く」ヤセようとしてませんか?!

まずは太ってしまった原因を知ることが大切です。
そして、「ヤセ脳」にシフトしていくこと。

ルクラのダイエットコース
×あなたの本気=マイナス10cm。

ルクラのダイエットコースでは、アーユルヴェーダ独自の体質傾向診断と、細かな食事指導、そして根本的なメンタルの改善を中心に行っています。

アーユルヴェーダとは、インド発祥の伝承医学の1つ。
薬草療法、食事療法、生活習慣を正していくことが、日々の健康を維持し、病気になりにくいカラダをつくると考えられています。
ルクラのダイエットコースでは、アーユルヴェーダに基づいたオリジナルのメソッドで、みなさんの心とカラダをデトックスします。

食事指導は他のサロンのダイエットコースでも行われていますが、ルクラではお客様の毎日のお食事をチェックし、今後の食事内容の修正・リセットをご提案させていただくなど、お客様の生活に寄り添い、ひとりひとりに合ったサポートを行っています。

そして根本的なメンタル改善。
ルクラでは、この部分を特に大切にしています。

お客様の「ヤセたい!」という気持ちに本気で向き合います。

お客様がルクラのダイエットコースに満足してくださっている理由

  • 食べることを責めないでいてくれる。
  • 自分の体質や、生活習慣に合わせて考えてくれる。
  • 肯定してくれるので、頑張るぞ!という気持ちになれる。
  • わたしに必要のない商品の勧誘はしないで、必要なものや、やり方だけ教えてくれる。
  • 無理なくできることを教えてくれる。
  • アットホームな感じで話しやすく、自分に合ったダイエット法を考えてくれる。
  • カラダを熟知した施術をしてくれる。

食事や生活習慣など、お客様ひとりひとりに合わせた施術を心がけております。

お客様がルクラのダイエットコースを選んでくださった理由 

  • 自分の様に、不規則な仕事をしている方々が結果を出していたから。
  • 何でも相談しやすいから。
  • 食べ物も好き嫌いが多く、運動嫌いな自分でも、できるようなことを教えてくれるから。
  • 自分へのご褒美にアーユルヴェーダの施術を何度か受けてみて、栄子さんの知識・技術に信頼できると思ったから。

「ヤセるために何をしたらいいですか?」と、よく聞かれます。

そこで一人ひとりの生活スタイルに合わせて、毎日続けられるカンタンな健康法をお伝えいたします。
内容は、誰でも行える、本当にカンタンなことなんです。

お客様の喜びの感想

不規則な仕事でも、5ヶ月でウエストと下腹部がマイナス10cmに!

今まで色々なダイエットをやったけれど、効果なく・・・
ネットでダイエットのページをみても、最終的には規則的な生活をって書いてあり、看護師の私にはできないし、ダイエットはムリなんだな~って諦めかけていました。

しかし、ルクラさんで不規則な仕事でもできる食事の仕方などを教えていただき、5ヶ月でウエストと下腹部がマイナス10cmに!
本当ですか!?と目を疑ってしまいました。

施術前と後の自分の写真をみるとあきらかに違うので、しっかり食べてもちゃんと痩せるんだなと実感しています。
食事も運動もムリなくやっていけるので、看護師さんにはオススメです!

(ダイエットコース 5ヶ月 ウエスト:マイナス10cm 下腹部:マイナス10cm 看護師 30代 Kさま)

ダイエットのやり方が分からない人や、模索中の人にオススメです。

チラシを拝見して、やってみたいと思いルクラさんでダイエットを挑戦しました!

食べ方やストレッチ法を教えてもらえ、良かったです。
目標の体重にはなりませんでしたが、落ちないと思っていたウエストがマイナス7.2cmもダウン!
さらに、下腹部はマイナス13.4cm!

自分自身もビックリです!!
ダイエットのやり方が分からない人や、模索中の人にオススメです。

(ダイエットコース 3ヶ月 ウエスト:マイナス7.2cm 下腹部:マイナス13.4cm 太もも:マイナス5.9cm 保育士 30代 Fさま)

ひとりひとりの歩幅に合わせてサポートいたします。

ダイエットは、成功すると本当に人生が変わります。
キレイになったり、健康になるだけではないのです。
ヤセて自分に自信をもって、毎日楽しそうに過ごしているお客様をたくさん見てきました。

ダイエットは、サイズダウンだけではなくて、人生や心のあり方までも変えるパワーを持っているのです。

1人だと挫折しやすいのがダイエットです。
だからこそ、先導するのではなくお客様の歩幅に合わせて、一緒に目標に向かって進んでいきます。

ここまで読んでいただいて、「本気でダイエットしたい!」と感じてくださったあなた。
ルクラで一緒に、楽しくダイエットしましょう!

「アーユルヴェーダサロン lecura」でお待ちしております!

ルクラのダイエットコースは、アーユルヴェーダの理論に基づいたオリジナルメソッドで痩身ケアを行います。 
まずはあなたの体質傾向を調べて、無理のない・ストレスにならない範囲で、あなただけのダイエットプログラムをサポート。
一人ひとりの体質に適したダイエット方法を提供します。

ダイエット 120分コース(おためしキャンペーン )